Diyetisyen Sidre Özemre

Üniversiteye hazırlık yıllarımda bir yandan soru çözüp bir yandan beslenme kitaplarını elimden bırakmadım, tek hedefim Beslenme ve Diyetetik bölümünü kazanmaktı ve ben uzun vadeli düşünüyordum. İstanbul Bilim Üniversitesine yerleştim, üniversitenin ilk senesi PCOS tanısı aldım ve bu durum beslenmeye, spora daha çok sarılmama sebep oldu. İstanbul Tıp Fakültesi, Zeynep Kamil Çocuk Hastanesi ve Fulya Cerrahi Hastanesi, Amerikan Hastanesi Toplu Beslenme Sistemleri, Etiler Hastanesi  Prof. Dr. Alper Çelik Tüp Mide Ameliyatları, İntermed Dr. Hakan Güveli Çiftehavuzlar, Live Light, Nişantaşında özel klinikler, bir çok özel hastanede gönüllü/zorunlu stajlar yaptım.

Diğer gönül verdiğim bilim alanı ise psikoloji oldu. Yeme davranışları, sezgisel beslenme, beslenme psikolojisi üzerinde çocuklara/yetişkinlere eğitimler veriyorum, hem yüz yüze hem online yeme bozukluğu ve bozulmuş yeme davranışı üzerine çalışmaktayım.

Kilo denetimi, mevsimsel beslenme, yaşam kalitesi ve bilimin ortak kümesinde beslenmenin sürdürülebilir olmasını hedefliyor, bütüncül bakış açısına önem veriyorum “Sağlık bir bütündür.” mottosu ile işimi en iyi şekilde gerçekleştirmeye çalışıyorum.  Motivasyon ise işimin bir parçası,  yoğun iş ve hayat temposunda katı diyetleri sürdürmek zordur ve bu zor dönemde sizi kurtaracak olan şey doğru verilmiş bir beslenme eğitimidir, hedefimiz iyi bir eğitim ile verilen kiloların bir daha geri dönmemesini sağlamak, ileri! 😊 Sadece listelerle değil, değişimler, ulaşılabilir menüler, ürünler, tariflerle hayatınızı kolaylaştırmak benim görevim.