Diyetisyen Seda Yağız
Hightlight
- Detoks
- Düşük FODMAP Diyeti
- Eliminasyon Diyeti
- Glutensiz Beslenme
Lise sürecimde yaşadığım kilo sorunu sebebiyle birçok diyet programıyla aşina olarak beslenme ve spor üzerine araştırmalarım ve uygulamalarım doğrultusunda kararlı bir şekilde ilerlerken bu doğrultuda ‘ben diyetisyen olmalıyım’ kararı aldım. Üniversite sürecimde mesleğim adına kazandığım bilgileri ilk olarak kendimde uygulayarak mükemmel sonuçlar elde elde edip ideal kiloma ulaştım. Bu sonuçlar beni mutlu ederek daha çok sağlıklı beslenmeye yöneltti ve bu mutluluğu tüm insanlarında yaşamasını istiyorum. Tüm insanların hayatlarına güzel dokunuşlar yapabilmek ve mutlu edebilmek beni mesleğime daha çok bağlıyor.
4 yıl süren lisans eğitimimi Gaziantep ilindeki Hasan Kalyoncu Üniversitesinde tamamladım. Okul sürecimde kendimi mesleki olarak geliştirmek adına zorunlu stajlarım yanısıra gönüllü stajlar yaparak ve beraberinde farklı şehirlerde birçok sertifika ile kongre programlarına katılmaya özen gösterdim. Bunun yanı sıra sosyal yönden gelişim sağlayabilmek adına tiyatro,nane limon,dans gibi klüp üyeliğinde bulunarak etkinliklere katılım sağlamaya çalıştım. Yabancı dilimi geliştirmek adına eğitim sürecimin 1 döneminde Erasmus- Exchange programına hak kazanarak yurt dışında eğitim alma fırsatım oldu. Bu süreçte birçok ülke ziyaretinde bulunarak farklı kültürleri tanıma, yeme düzenini görme ve tatma fırsatını yakaladım. Doğru öğrenmenin gezerek ve okuyarak olduğunu savunarak ilerleyenlerdenim. Mesleğime katkı sağlamak adına fonksiyonel tıp diyetisyenliği eğitimi aldım. Mesleğimi çok sevdiğim için ve birçok insana daha faydalı olabilmek adına araştırmalara, güncel bilgileri sunmaya, gelişim odaklı ilerlemeye özen gösteriyorum. Sağlıkla besleneceğimiz ve gülümsemeyi unutmayacağımız bir yaşam diliyorum.
Sevgiler 🙂
FAQ's
Aç kalmadan sağlıklı beslenmek mümkün mü?
Vücudumuzun bir çok besine ihtiyacı vardır, kişinin sağlık durumuna yönelik dengeli bir beslenme düzeni oluşturulur ve yaşam durumuna yönelik bir uzman eşliğinde takip edilirse tabiki aç kalmadan sağlıklı beslenmeniz mümkündür.