Uzman Diyetisyen Ayça Alara Aycan

1995 Bursa doğumluyum. 2017 yılında Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden yüksek onur derecesi ile, 2018 yılında ise hem Gastronomi ve Mutfak Sanatları yan dal programından, hem de Yeditepe Üniversitesi Fitoterapi yüksek lisans programından mezun oldum. Şu an hem kurucusu olduğum AyçainWonderland Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde yüz yüze ve online olarak temiz içerikli sürdürülebilir beslenme danışmanlığı veriyor, kurumsal firmalara daha sağlıklı yarınlar adına yardımcı oluyor hem de sürdürülebilir beslenme alanında eğitim ve atölyeler düzenliyorum.

Beni aktif olarak kullandığım instagram hesabım @aycainwonderland ‘den de takip edebilirsiniz!

Hedefim danışanlarıma hayat boyu eşlik edecek sürdürülebilir davranış değişimleri kazandırmak.

Yemek yemek; giyinmek, barınmak gibi temel ihtiyaçlarımızdan biri. Hayatımızın sonuna kadar bir şekilde yemek yiyeceğiz! Beslenmeyi ve çeşitli besinleri gözümüzde büyütmektense vücudumuzun gereksinimlerini, hayat tempomuzu tanıyarak ilerlemeyi ve tüm besinlerle doğru ilişki kurmayı amaçlıyorum. Bir kez bu bakış açısı ile düşündükten sonra devamı çok rahat ve sürdürülebilir şekilde geliyor!

Harikalar diyarımda yepyeni sağlıklı ve pratik lezzetler keşfedebilir, farklı ülkelere yelken açabilir, müziğin ritmine kendinizi kaptırabilir ve en önemlisi her zaman mutlu ve sağlıklı olabilirsiniz.

Yeter ki siz hayal edin, isteyin!