Hightlight
-
Detoks
-
Glutensiz Beslenme
-
Intermittent Fasting
-
Ketojenik Beslenme
1987 Tarsus doğumluyum. Üniversiteyi 2006-2010 yılları arasında Başkent Üniversitesinde okudum. Mezuniyetimden sonra 2010 Ekim-2015 Mart arasında Kızılay Altıntepe Tıp Merkezinde poliklinik diyetisyeni olarak görev yaptım. 2015 Nisandan itibaren Bostancı’da kendi iş yerim olan Gri Diyet Ofiss’de hizmet vermekteyim. Aynı zamanda son 3 senedir de Beşiktaş’ta da haftanın belirli günlerinde yine yüz yüze danışan görmekteyim.
FAQ's
Sağlıklı kilo kaybı süreci nasıl olmalıdır ?
Sağlıklı kilo kaybı için kişiye uygulatacağımız diyet programı öncelikle kişinin hastalık öyküsüne , hastalıklara varsa genetik yatkınlığına, çalışma şekline, sosyal hayatına, sevdiği ve sevmediği yiyecekleri de dikkate alarak bu çerçevede kişinin asla acıkmayacağı bir program olmalıdır. Çünkü ancak bu şekilde kilo verme sürekli ve sürdürülebilir olur.
