Diyetisyen Sena Sapmaz
Hightlight
-
Detoks
-
Glutensiz Beslenme
-
Intermittent Fasting
-
Ketojenik Beslenme
Merhaba, ben Diyetisyen Sena Sapmaz
İstanbul Medipol Üniversitesinden 2020 yılında onur belgesine layık görülerek mezun oldum.
Danışan ve iletişim odaklı bir diyetisyen olarak tek tip listeler yerine bol çeşitli ve devamlılık sağlayabileceğin listeler ile ideal kilona ulaşmana yardımcı oluyorum.
Her hafta diyet listesinin yanında bilgilendirici dosyalar da gönderiyorum. Böylece sadece diyet yapmış olmuyoruz, beslenme üzerinde farkındalık oluşmasını da sağlıyoruz.
Ayrıca her hafta beslenme günlüğü tutmanı istiyor ve her hafta kontrolünü sağlıyorum. Bu, alışkanlık kazanımında ve diyet sürecinin daha faydalı geçmesi açısından oldukça önemli. Bol iletişimli, öğretici ve sıkıcı olmayan bir süreç için siz de aramıza katılabilirsiniz, Sevgiler
Sıkça Sorulan Sorular
online diyet süreci nasıl ilerliyor ?
Haftalık olarak sesli görüşme sağlıyoruz. İlk görüşme 1 saate yakın sürüyor ve tüm hayat tarzınızı, varsa hastalıklarınızı konuşuyoruz. Diğer görüşmeler de kontrol görüşmesi olarak yine sesli bir şekilde gerçekleşiyor. Her hafta liste değişimi, bilgilendirici dosya paylaşımı ve beslenme günlüğü takibi yapıyoruz. Kilo, bel ve kalça çevresi değişimine göre liste değişimi yapıyoruz
