Diyetisyen misiniz ?
Kaydol Giriş yap
  • Makaleler
    • Enginar & Devedikeni Ekstraktı
    • Green Blend
    • Lemon Cayenne
    • Probiyotik
    • Psyllium
    • Spirulina & Kelp
    • Zerdeçal Ekstraktı
  • TheLifeCo Diyetisyenler Kulübü Sözleşme
Diyetisyenler Kulübü
  • Makaleler
    • Enginar& Devedikeni Ekstraktı
    • Green Blend
    • Lemon Cayenne
    • Probiyotik
    • Psyllium
    • Spirulina & Kelp
    • Zerdeçal Ekstraktı
  • Blog Yaz
Diyetisyen misiniz ?
Kaydol Giriş yap
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Diyetisyen Mevce Abatay
Aydın

Diyetisyen Mevce Abatay

Listing has verified and belong the business owner or manager.
Gebelikte Beslenme Kilo Kazanımında Beslenme Obezitede Beslenme

Hightlight

  • DASH Diyeti DASH Diyeti
  • Detoks Detoks
  • Düşük FODMAP Diyeti Düşük FODMAP Diyeti
  • Eliminasyon Diyeti Eliminasyon Diyeti
+(8)

Hightlight

  • Intermittent Fasting Intermittent Fasting
  • Ketojenik Beslenme Ketojenik Beslenme
  • Vejetaryen Beslenme Vejetaryen Beslenme
  • Vegan Beslenme Vegan Beslenme
  • Glutensiz Beslenme Glutensiz Beslenme
  • Raw Beslenme Raw Beslenme
  • Paleo Beslenme Paleo Beslenme
  • Supplement Kullanımı Supplement Kullanımı

2018 yılında Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi’nde Beslenme ve Diyetetik eğitimime başladım. Tüm eğitim sürecinde sayısız online/yüz yüze seminer, konferans, eğitimlere katıldım.

Üniversite sürecimde kendimi geliştirebileceğim gönüllü stajlar yaptım. Özel klinik, Galatasaray Spor Kulübü, Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi, Muğla Menteşe Devlet Hastanesi, Özel Yücelen Hastanesi, Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Yemekhanesi, Muğla Menteşe Sağlıklı Hayat Merkezi stajlarımı gerçekleştirerek deneyim kazandığım yerlerdir.

Aynı zamanda üniversite eğitimimim son 1 senesinde üniversitenin MEDİKO sağlık merkezinde kısmi zamanlı çalışarak toplu beslenme sistemleri ve klinik alanlarında deneyim kazandım.

Lisans eğitimimi 2022 yılı Haziran başarıyla tamamladıktan sonra Kuşadası Özel İRA Polikliniğinde meslek hayatıma başladım. Aktif olarak online ve yüz yüze danışmanlık veriyorum.

Devamını göster Hide all

Sıkça Sorulan Sorular

Kilo vermek için düşük karbonhidratlı mı beslenilmeli?

Karbonhidrat kaynakları kilo verme sürecinde bireyin kafasını en çok karıştıran unsurlardır. Ancak hiçbir besin ögesi size tek başına kilo verdiremeyeceği gibi kilo da aldırmaz. Karbonhidratlar vücudumuzun temel enerji kaynağıdır. Bu nedenle günlük diyette kesinlikle doğru oranlarda bulunmalıdır.

Bölgesel zayıflamak istiyorum. Ne yapabilirim?

Bölgesel zayıflamak için özel bir diyet yoktur. Ancak kilo kaybına yönelik bir beslenme programı ve düzenli fiziksel aktivite ile bölgesel zayıflama mümkündür.

Detox yapıp hızlı kilo vermek istiyorum. Nasıl beslenmeliyim?

Detox algısı günümüzde çok fazla karşılaştığımız ve yanlış formlara bürünen bir terimdir. Detox, vücudu arındırmak için kısa dönem diyetisyen kontrolünde ve doğru hesaplamalarla uygulanmalıdır. Aksi takdirde bireyin kendi kendine veya internet üzerinden edindiği bilgiler ile uyguladığı detox programı kişinin sağlığına zarar verebilir.

Menopoz döneminde nasıl beslenmeliyim?

Menopozda, organizmada önemli değişiklikler oluşmaktadır. Bunların başında, hormonal değişiklikler gelir. Menopoz döneminde özellikle D vitamini ve Kalsiyum değerlerinde düşmeler gözlenebilir. Güneş ışığından yeterli faydalanılmalı, süt ve süt ürünleri doğru miktarlarda tüketilmelidir. Ayrıca aşırı protein tüketiminden kaçınılmalıdır. Çünkü yüksek proteinli diyet idrarla kalsiyum atımını arttırır. Aşırı incelikten kaçınılmalıdır. Beden Kütle indeksi 25’in altına inmemelidir. Çünkü menopozdan sonra vücut, yağ dokusundaki östrojenden de yararlanmaktadır.

Beslenmemi düzeltmeden sadece spor yaparak kilo verebilir miyim?

Hayır. Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite ayrılmaz bir ikilidir. Sadece beslenme düzeninizi değiştirerek kilo verebilirsiniz fakat sıkılaşma için spora ihtiyacınız olacaktır.

Diyetisyenin Seçtiği Ürünler

Değerlendirmeler

0 0 Yorum Üzerinden
Hizmet
Müşteri hizmetlerinin kalitesi ve sizinle çalışma tutumu
0
İlgi Düzeyi
Harcanan miktar için alınan genel deneyim
0
Adres
Görünürlük, işe gidip gelme veya yakındaki park yerleri
0
Sonuç Alma
İşletmeden alınan hizmetlerin verimliliği
0
Giriş yap Yorum için

Cevapla

Cevabı iptal et

Booking

İletişim Bilgileri
Pazar
  • Pazartesi
  • Salı
  • Çarşamba
  • Perşembe
  • Cuma
  • Cumartesi
  • Pazar
Mevce Abatay

İletişim Bilgileri

  • Kuşadası, Aydın, Türkiye
  • Yüzyüze/Online Görüşme

  • 05078740889
  • [email protected]
  • https://www.facebook.com/mevce.abatay/
  • https://www.instagram.com/dytmevceabatay/
Ara
Mesaj

Mesaj Gönder

Please enter your Name!
Please enter your Phone!
Please enter your Email!
Please enter your Message!

Diğer diyetisyenleri keşfet

Dyt. Kadriye Özsoy
Diyabette Beslenme
Aydın

Dyt. Kadriye Özsoy

Cumhuriyet, 1955. Sk. No:1, 09020 Aydın Merkez/Aydın, Türkiye

(henüz yorum yapılmadı)
Diyetisyen Bilge Şentürk
Obezitede Beslenme
Aydın

Diyetisyen Bilge Şentürk

Girne, 2134. Sk. No:38, Aydın Merkez/Aydın, Türkiye

(henüz yorum yapılmadı)

TheLifeCo Ailesi

  • TheLifeCo Sağlıklı Yaşam Merkezleri
  • wannawell - Alışkanlık Koçu

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • SSS
  • Blog

Öne Çıkan Kategoriler

  • Bebek, Çocuk ve Adölesan Döneminde Beslenme
  • Besin Alerjisi ve Besin İntoleransında Beslenme
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme
  • Diyabette Beslenme
  • Tüm Kategoriler

İletişim

E-Posta : [email protected]

Telefon : 0850 307 2005

Facebook-f Youtube Instagram
© Copyright 2005-2022. Tüm Hakları Saklıdır.
Giriş yap Kaydol
Şifremi unuttum Şifremi sıfırla.

Sending login info,please wait...

Sending info,please wait...

Girişe Geri Dön

Sending register info,please wait...

  • Menopoz Dönemi Beslenme
  • Okul Çağı Döneminde Beslenme
  • Sporcu Beslenmesi
  • Onkolojik Hastalarda Beslenme
  • Gebelikte Beslenme
  • Ketojenik Beslenme
  • Vegan Beslenme
  • Diyabette Beslenme
  • Obezitede Beslenme
  • Kilo Kazanımında Beslenme
  • Yeme Bozukluklarında Beslenme
  • Polikistik Over'da Beslenme
  • Karaciğer Hastalıklarında Beslenme
  • Böbrek Hastalıklarında Beslenme
  • Hipertansiyon ve Kalp Damar Hastalıklarında Beslenme
  • Romatizma ve Gut Hastalığında Beslenme
  • Malnutrisyonda Beslenme
  • Besin Alerjisi ve Besin İntoleransında Beslenme
  • Bebek, Çocuk ve Adölesan Döneminde Beslenme
  • Fitoterapi
  • Bariatrik Beslenme