Diyetisyen Damla Su Baş
Hightlight
-
DASH Diyeti
-
Glutensiz Beslenme
-
Intermittent Fasting
-
Ketojenik Beslenme
Merhabalar ben Diyetisyen Damla! 2017 yılında tam burslu olarak lisans eğitimime bağladığım Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden 2021 senesinde onur öğrencisi olarak mezun oldum. Üniversite eğitimimin 2.senesinde ise kazandığım akademik burs sayesinde üzerine araştırma yapmayı çok sevdiğim Psikoloji bölümü ile çift anadal yapma şansı yakaladım ve 2022 yılında Psikoloji bölümünden mezun olarak “Psikolog” ünvanımı da aldım.
Beslenme ve psikoloji bilimleri günümüzde oldukça dinamik bir yapıya sahip. Sürekli olarak gerçekleştirilen yeni bilimsel çalışmaların ortaya koyduğu sonuçlar ışığında çok hızlı gelişmekte olan ve insan sağlığını yakından ilgilendiren bu iki bilim, içerdikleri konulara dair bilgilerin daima güncel tutulmasını zorunlu hale getirmekte. Dolayısıyla eğitimim boyunca öğrendiklerim ve öğrenmeye devam edeceklerim ile beraber Beslenme ve Psikoloji bilimlerini birbiriyle entegre etmeye çalışmaktayım. Eğitimim boyunca eğitim ve araştırma hastaneleri, özel hastaneler, spor kulübü ve alanında uzman diyetisyenlerin klinikleri olmak üzere çeşitli kurumlarda hem psikoloji hem diyetetik alanlarında staj yapma imkanı buldum. Şu an ise İstanbul Efendileri Spor Kulübü’nde takım diyetisyeni olarak sporcu beslenmesi çalışmalarıma sahada devam etmekteyim.
Tüm bunların yanında benimsemiş olduğum, sadece fiziksel sağlıkla yetinmeyip psikolojik sağlığı da ön planda tutan sürdürülebilir beslenme ilkelerini online beslenme eğitimi ve danışmanlığı hizmeti ile danışanlarıma aktarmaktayım. Ayrıca eğer yüzyüze danışmanlık hizmeti almak isterseniz Beylikdüzü’nde yer alan Orhan Çavuş Personal Trainer Studio’da yüzyüze beslenme danışmanlığı hizmeti de vermekteyim.
Temel hedefim, elde ettiğim tüm teorik bilgiler ve deneyimler dahilinde, danışanlarımı günümüzde oldukça kafa karışıklığına sebep olan bilgi kirliliğinden arındırmak ve hem fiziksel hem ruhsal açıdan onları iyi hissettiren kişiye özel sağlıklı beslenme alışkanlıklarını yaşamlarına kazandırabilmek. Eğer siz de benimle birlikte bu yolculukta birlikte yürümek isterseniz, ulaşabilirsiniz.