Uzman Diyetisyen Berre İncekara
Hightlight
-
DASH Diyeti
-
Detoks
-
Düşük FODMAP Diyeti
-
Eliminasyon Diyeti
Merhaba, ben Uzm.Dyt.Berre İncekara, 2020 yılında Bahçeşehir Üniversitesinden yüksek onur derecesi ile mezun olduktan sonra Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Yüksek Lisans Programı’na başladım. 2023 yılında yüksek lisans eğitimimi tamamladım.
Uzmanlık alanım, sağlıklı yaşam tarzlarını teşvik etmek, bireylerin sağlıklarını ve yaşam kalitelerini iyileştirmek adına kişiye özel beslenme çözümleri sunmaktır.
Yüzyüze danışan takibine , Bursa’da özel bir klinikte başladım.
Burada, diyabet, metabolik sendrom, tiroid hastalıkları gibi farklı sağlık sorunları ile mücadele eden danışanlarım için sağlıklı beslenme eğitimi vererek ve kişiye özel diyet planları hazırlayarak, onların ideal kilolarına ulaşmalarına destek oldum. 2 Yıl süre ile çalıştıktan sonra kendi iş yerimi açtım. Şu an ise, Berre İncekara Beslenme ve Diyet Danışmanlığı olarak, kendi işimi yürütüyor ve bireylerin yaşam tarzlarına en uygun beslenme planlarını hazırlayarak sağlıklı yaşam yolculuklarında onlara rehberlik ediyorum. Bununla birlikte kliniğimde ağırlıklı olarak çocuklarla da çalışıyor ve beslenme alışkanlıklarını düzelterek gelişimleri sırasında doğru beden algısını oluşturmalarına destek oluyorum.
Ayrıca, 2020 yılında çalışmaya başladığım Diyetkolik platformunda SEO bazlı içerik editörü, yazarı ve danışmanı olarak da aktif olarak görev alıyorum. Burada, bilimsel nitelikli içerikler hazırlayarak, sağlıklı yaşam ve beslenme konularında farkındalık yaratmayı sürdürüyorum.